De senaste åren har den globala konsumtionen av sockerhaltiga drycker ökat. Samtidigt finns det bevis för att hög konsumtion av sockerhaltiga drycker leder till ökad risk för fetma och relaterade sjukdomar, typ 2-diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Det uppskattas att 184 000 dödsfall över hela världen varje år kan tillskrivas sockerhaltiga drycker, och konsumtionen av sockerhaltiga drycker anses också vara en av de största beteendemässiga riskfaktorerna för global dödlighet.
Enligt "Dietary Guidelines for Chinese Residents" är definitionen av sockerhaltiga drycker att drycker som innehåller mer än 5% socker tillsätts konstgjort under produktionsprocessen. Vanliga sockerhaltiga drycker inkluderar läsk, juice, sportdrycker, sötat kaffe och te, mjölkte, etc.
Håravfall har alltid varit ett mycket besvärligt problem för människor. Nuförtiden har håravfall, skallighet och förhöjda hårfäste blivit normen för många unga människor. Epidemiologiska undersökningar visar att prevalensen av androgen alopeci i Kina är 21,3 % för män och 6,0 % för kvinnor, med en trend att öka år för år och utvecklas i yngre ålder.
Nyligen publicerade forskare från Tsinghua University en forskningsartikel med titeln "The Association between Sugar Sweetened Beverages and Male Pattern Hair Loss in Young Men" i näringstidskriften "Nutrients".
This study shows that every sip of sugary beverage is pulling away your hair. Consuming more sugary beverages is associated with an increased risk of male type hair loss among young Chinese people. Compared to those who do not drink sugary beverages, drinking more than 7 times a week (>3500 milliliter) ökar risken för håravfall av manlig typ med 3,36 gånger.
I denna studie rekryterade forskare 1028 manliga deltagare med en medelålder på 27,8 år från 31 provinser i Kina, inklusive 436 normala deltagare och 592 manliga deltagare i håravfall. Analyserade sambandet mellan sockerhaltiga drycker (SSB) som konsumeras av unga män och håravfall av män (MPHL).
According to the frequency of participants' consumption of sugary beverages, participants were divided into four groups: never drinking, 1-4 times per week (1-1500 milliliters per week), 4-7 times per week (1500-3500 milliliters per week), and>7 times per week (>3500 milliliter per vecka).
Sammantaget, för alla deltagare, konsumerade 44,6 % sockerhaltiga drycker mer än 7 gånger i veckan, 25,1 % konsumerade dem 4-7 gånger i veckan, 18,5 % konsumerade dem 1-3 gånger i veckan och 11,8 % konsumerade dem aldrig .
Research has found that men who consume more sugary beverages are more likely to suffer from male type hair loss. Compared to people who do not drink sugary beverages, drinking more than 3500 milliliters (>7 gånger) per vecka ökar risken för håravfall hos män med 3,36 gånger.
After adjusting for other risk factors, researchers found that drinking more than 3500 milliliters (>7 gånger) per vecka var fortfarande signifikant associerat med håravfall av manlig typ, med en 1,78-faldig ökning av risken jämfört med de som inte konsumerade sockerhaltiga drycker.
Sambandet mellan sockerhaltiga drycker och risken för manligt håravfall
Viktigt är att analys av olika typer av drycker fann att oavsett vilken typ av sockerhaltig dryck som konsumerades fanns det en signifikant korrelation med håravfall av manlig typ, särskilt i fruktjuicedrycker, läsk, sportdrycker och sötade tedrycker.
Slutligen genomförde forskarna en medlingsanalys med ångeststatus och sjukdomshistoria som mediatorer för att avgöra hur sockerhaltiga drycker ökar risken för håravfall av manlig typ.
Man fann vidare att det fanns en mesomerisk effekt mellan intaget av sockerhaltiga drycker och håravfall av manlig typ orsakat av kroniska sjukdomar och ångest. Till exempel finns det ett visst samband mellan frekvensen av intag av sockerdrycker och ångestsyndrom, samt mellan ångestsyndrom och håravfall av manlig typ.
Mesomerisk effekt mellan sjukdomshistoria och ångesttillstånd
Sammanfattningsvis har forskning funnit att ett högre intag av sockerhaltiga drycker är associerat med en ökad risk för håravfall av manlig typ bland unga kineser. Status för ångestsyndrom och sjukdomshistoria kan förmedla sambandet mellan konsumtion av sockerdrycker och håravfall av män.
Forskning påminner människor om att minska sitt intag av sockerhaltiga drycker, som är potentiella modifierbara riskfaktorer för många sjukdomar. Allt detta tyder på att sockerhaltiga drycker inte har något näringsvärde och kan leda till fetma, hjärt-kärlsjukdomar och till och med slita av ditt hår.
